Umgang mit digitalem Stress

Umgang mit digitalem Stress.

Wenn uns das letzte Jahr etwas gelehrt hat, dann dass Online-Stunden das Potenzial zu einem unverhofften Resilienztraining mit sich bringt. Mit unseren sechs Schritten kommen Sie den Ursachen Ihres digitalen Stresses auf die Spur.

Mit Webigizern zur digitalen sozialen Präsenz.

Das fehlende Puzzlestück im Online-Unterricht ist die soziale Komponente. Webigizer sind kurze digitale Auflockerungsübungen, die dabei helfen, die Teilnehmer:innen im Raum auch wirklich ankommen zu lassen. Sie brechen die Anonymität auf und steigern das Wohlbefinden. So sind die besten Voraussetzungen für einen ertragreichen Online-Unterricht geschaffen.